Brigitte Bédard, MD, est médecin omnipraticienne, pratiquant en milieu hospitalier et en cabinet depuis plus de 30 ans. Depuis bientôt 4 ans, elle s’est aussi formée comme enseignante MBSR (mindfulness based stress reduction) avec l’Université du Massachusetts, aux Etats-Unis, puis comme enseignante de MSC (Mindful Self-Compassion), en voie de certification.
Elle s’intéresse particulièrement aux bienfaits de l’auto-compassion en pleine conscience pour les intervenants dans le milieu de la santé, est impliquée dans un programme de mentorat pour jeunes médecins, et enseigne également le MSC aux étudiants de l’Université McGill, dans le cadre d’un projet pilote. Elle croit qu’une attitude chaleureuse et bienveillante envers soi et envers les autres constitue un facteur de résilience et de guérison extrêmement puissant, tant pour les soignants que pour leurs patients.

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