Comment bien utiliser la technologie en ligne pour sa pratique du mieux-être?
Conversation avec le fondateur de l’app de méditation Petit BamBou
La présence du COVID-19 éveille en nous divers niveaux d’incertitude, de stress et d’anxiété, autant personnel que collectif. Plus que jamais, l’équipe de Mindspace est à votre disposition pour vous soutenir dans votre mieux-être en ces temps incertains.
Ce 10 avril prochain, nous avons le plaisir d’accueillir Benjamin Blasco, cofondateur de Petit BamBou, une application au service du mieux-être et de la méditation, avec presque 5 millions d’abonnés. Celui-ci est un ancien cadre supérieur chez Pay Pal qui a constaté par expérience de l’importance de s’investir dans son mieux-être pour naviguer l’incertitude, le stress et le changement.
Dans cette période de distanciation sociale, nos accès au soutien psychologique sont parfois limités. Benjamin et son équipe ont acquis des connaissances terrain permettant de soutenir des individus et des organisations dans l’apprentissage en ligne, plus spécifiquement grâce à la méditation, une approche reconnue pour son efficacité par les communautés scientifiques, médicales et les organisations.
Vous trouverez plus d’information sur Benjamin à l’adresse suivante : www.linkedin.com/in/blasco/?originalSubdomain=lu
Cette série de déjeuners-causeries s’adresse aux leaders et aux professionnels des organisations qui se préoccupent du mieux-être et de la performance de leurs équipes. Elle a pour objectif d’identifier les meilleures pratiques ainsi que les pièges à éviter. Nos invités font preuve de transparence en ce qui concerne leurs succès et échecs au sein de leurs organisations et de leur carrière.
Date du déjeuner-causerie: vendredi 10 Avril
Thème: Comment bien utiliser la technologie en ligne pour sa pratique du mieux-être?
Ordre du jour:
8h00 à 8h30 Conversation avec Benjamin Blasco
8h30 à 9h00 Plénière animée par Carl Lemieux, directeur associé chez Mindspace
