Découvrez un espace axé sur le bien-être.
Celui qui est profond et durable, qui s’appuie sur la science et que l’on cultive par la pratique.
Découvrez une mise en forme nouveau genre.
Un entraînement pour votre esprit.

Allons-y!

Personnes

Personnes

Si vous êtes à la recherche de services psychologiques conventionnels, souhaitez participer à un programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience ou avez simplement besoin d’accompagnement, notre équipe de psychologue, d’enseignants et de coachs certifiés est là pour vous guider.

Professionnels

Professionnels

Voulez-vous vous renseigner sur les plus récentes applications de la pleine conscience dans votre domaine? Ou peut-être songez-vous à obtenir une certification pour enseigner ces techniques? MindSpace est le chef de file au Québec pour le développement de la pleine conscience, de la résilience et des compétences de leadership.

Organisations

Organisations

Nous travaillons avec des organisations en tout genre (grandes sociétés, établissements d’enseignement et de soins de santé, entreprises en démarrage, organismes communautaires, etc.) qui souhaitent se rétablir, s’améliorer et se transformer. Peu importe votre situation, nous offrons un vaste éventail de services conçus pour vous aider.

Clinique de psychologie

Chaque jour, notre équipe de psychologues agréés aide des gens, des couples et des familles à surmonter les difficultés de la vie. Nous nous spécialisons dans l’approche cognitive-comportementale, la psychothérapie basée sur la pleine conscience, la thérapie d’acceptation et d’engagement et la thérapie centrée sur les émotions, et faisons tout en notre possible pour vous proposer l’approche qui vous convient le mieux.

Formation en pleine conscience

Nous sommes le principal fournisseur de formations sur la pleine conscience au Québec, tant pour le développement personnel que pour le perfectionnement professionnel. Nous offrons des programmes de réduction du stress basée sur la pleine conscience et de thérapie cognitive-comportementale basée sur la pleine conscience, des séances d’accompagnement personnel en pleine conscience, et plus encore.

Bien-être au travail

Laissez-nous transformer votre organisation à partir de l’intérieur. Quels que soient les défis auxquels votre entreprise ou votre communauté est confrontée, notre équipe professionnelle vous aidera à les relever en créant avec vous un plan d’intervention complet pouvant inclure des services de santé mentale, des formations en leadership s’appuyant sur des techniques de pleine conscience ou des services-conseils et un accompagnement conventionnels pour les dirigeants d’entreprises.

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