Les services de soins en santé mentale passent aux services en ligne
La seule bonne nouvelle est que la psychothérapie fonctionne en ligne. Mindspace propose des sessions virtuelles depuis de nombreuses années. Mais la semaine dernière, nous […]
Guided meditation: Relating mindfully to COVID-19 stress
We are currently in moment in history of collective uncertainty. And learning how to be in wise relationship to uncertainty is more important now than […]
Comment tirer le meilleur parti de votre expérience de thérapie en ligne
Une bonne nouvelle est que, malgré les directives gouvernementales en termes de distanciation physique, vous pouvez quand même continuer à répondre à vos besoins en […]
Mise à jour de nos services face à la COVID-19: Services en ligne pour les particuliers et les organisations, ainsi que des groupes de soutien gratuits
Thérapie Les praticiens de Mindspace continuent à voir la majorité de leurs clients avec des séances de thérapie à distance. Comme les gens sont de […]
La réponse de Mindspace face au COVID-19
Nous nous engageons à suivre les recommandations et les politiques des autorités de santé publique et nous sommes fermement convaincus que des interventions collectives telles […]
ACT: 6 compétences pour vivre une vie riche et pleine de sens
La thérapie d’acceptation et d’engagement, ou ACT (prononcé acte) a été développée par le Dr Steven Hayes et son équipe de recherche. Au cours de […]
Des bidules au leadership
Lors de notre dernier déjeuner causerie « Mieux être et performance: échecs et succès », une série qui a pour objectif d’identifier en toute transparence […]
4 Rituels de pleine conscience pour des réunions efficaces
Nous savions que nos réunions étaient inefficaces et qu’il fallait trouver une façon de les améliorer. Découvrez pourquoi et comment nous les avons transformées en […]
Coaching basé sur la pleine conscience
Le coaching basé sur la pleine conscience n’est pas révolutionnaire, mais évolutionnaire Vous embauchez un coach professionnel? Voici une option. Le coaching au sein d’organisations […]
Des thérapies à base de champignons magiques? – Journal de Montréal
Dr. Joe Flanders dans le Journal de Montréal
