La simplicité: un choix conscient à valeur ajoutée
Cette complexité est non seulement dans l’organisation physique de nos vies mais également dans l’ampleur des stimuli qui bombardent nos cerveaux au quotidien et qui […]
À la recherche du temps perdu
« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages mais à avoir de nouveaux yeux ». (Marcel Proust) Les gens […]
Pourquoi introduire la pleine conscience au travail en 2019?
Au début de 2018, Larry Fink, président de BlackRock Investments, dont l’actif sous gestion s’élève à 6 800 milliards de dollars, mentionnait dans son bulletin […]
10 techniques simples pour une journée de travail en pleine conscience
Bien que beaucoup d’entre nous apprécient la concentration, la tranquillité d’esprit et la résilience que la pleine conscience amène dans la vie de tous les […]
5 conseils pour combattre le manque de motivation au travail
Nombreux sont ceux qui manquent de motivation chaque jour, lorsqu’ils doivent se rendre sur leur lieu de travail. Cela peut être dû à plusieurs facteurs qu’il convient de détecter et d’analyser afin de réussir à retrouver l’envie de faire son métier. Nous vous proposons donc de découvrir 5 conseils pour combattre le manque de motivation au travail.
La méditation pleine conscience: Une pratique bénéfique pour le personnel médical
Le Dr Joe apparaît dans ce dossier du journal Le Devoir sur la montée de la pleine conscience en Amérique du Nord Voir l’article : http://www.ledevoir.com/societe/science-et-technologie/426612/la-meditation-pleine-conscience
Comment la pleine conscience peut réduire le stress au travail et à la maison
Le Dr Joe prend part à une entrevue avec Tommy Schnurmacher à la station de radio CJAD 800 le 11 mars 2015
