Se transformer pour le mieux-être en 2020
Nous devons cesser de gérer des ressources humaines et commencer à soutenir les humains avec des ressources pour atteindre leur plein potentiel. Avec les nombreux […]
5 Stratégies pour développer sa résilience
Cette pandémie du COVID-19 nous a tous pris par surprise, autant par sa durée que par ses impacts dans chacune de nos vies. Nos vies […]
Des bidules au leadership
Lors de notre dernier déjeuner causerie « Mieux être et performance: échecs et succès », une série qui a pour objectif d’identifier en toute transparence […]
4 Rituels de pleine conscience pour des réunions efficaces
Nous savions que nos réunions étaient inefficaces et qu’il fallait trouver une façon de les améliorer. Découvrez pourquoi et comment nous les avons transformées en […]
Coaching basé sur la pleine conscience
Le coaching basé sur la pleine conscience n’est pas révolutionnaire, mais évolutionnaire Vous embauchez un coach professionnel? Voici une option. Le coaching au sein d’organisations […]
L’évolution des entreprises et le bien-être des employés
Dans cette entrevue filmée, Carl Lemieux, partenaire à Mindspace partage son savoir sur l’évolution des entreprises et le bien-être des employés fort de ses 30 […]
La simplicité: un choix conscient à valeur ajoutée
Cette complexité est non seulement dans l’organisation physique de nos vies mais également dans l’ampleur des stimuli qui bombardent nos cerveaux au quotidien et qui […]
À la recherche du temps perdu
« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages mais à avoir de nouveaux yeux ». (Marcel Proust) Les gens […]
Pourquoi introduire la pleine conscience au travail en 2019?
Au début de 2018, Larry Fink, président de BlackRock Investments, dont l’actif sous gestion s’élève à 6 800 milliards de dollars, mentionnait dans son bulletin […]
10 techniques simples pour une journée de travail en pleine conscience
Bien que beaucoup d’entre nous apprécient la concentration, la tranquillité d’esprit et la résilience que la pleine conscience amène dans la vie de tous les […]
