Dr Sébastien Nguyen est psychologue et membre de l’Ordre des Psychologues du Québec. Il a obtenu son doctorat à l’Université McGill. Il a reçu une formation en Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), en Thérapie Cognitive-Comportementale (TCC), ainsi qu’en approches centrées sur les émotions (EFT).
Il est enseignant qualifié de Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience (MBSR) et a également reçu une formation en Thérapie Cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) du Centre for Mindfulness Studies. Il enseigne la pleine conscience à des groupes et individus aux besoins et de milieux divers, autant en contexte professionnel que dans la communauté plus généralement.
Son approche accueillante et accessible s’accorde avec l’expérience individuelle de ses clients, en cernant leurs besoins de façon réaliste, flexible, et dans le contexte plus global de leur vie. Il vise à accompagner ses clients pour les aider à identifier des façons d’améliorer leur relation avec elles-mêmes et les autres, en étudiant la dynamique de leurs expériences passées, actuelles, et souhaitées. Sébastien travaille en français et en anglais.
