Zhen est candidate au doctorat en psychologie clinique à l’Université McGill et doctorante supervisée affiliée à l’Ordre des Psychologues du Québec, sous la supervision du Dr. Joe Flanders. Elle propose une thérapie individuelle aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Son orientation thérapeutique intégrative comprend la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’engagement et d’acceptation (ACT), la thérapie comportementale dialectique (DBT) et les approches basées sur la pleine conscience.

Elle possède une vaste expérience de travail avec des populations de tout âge, y compris les immigrants, ayant des difficultés telles que:

  • la dépression
  • l’anxiété
  • la gestion du stress et de la colère
  • les difficultés à perdre/maintenir du poids
  • les difficultés à changer les habitudes malsaines
  • le trouble obsessionnel compulsif (TOC)
  • les traumatismes
  • le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)
  • les difficultés relationnelles interpersonelles
  • l’épuisement professionnel
  • le manqué d’estime de soi
  • les troubles du sommeil
  • le deuil

Dans sa pratique, Zhen entretient une relation de collaboration et de soutien avec ses clients pour les aider à atteindre leurs objectifs, à prendre confiance en eux et à améliorer leur qualité de vie. Elle est ouverte et compatissante. Elle accueille l’avis des clients et s’adapte aux besoins de chacun. Elle reçoit les clients en anglais, en français, et en mandarin. Son champ d’intervention est large. Zhen a complété sa formation dans divers contextes cliniques, y compris des écoles, des hôpitaux (services internes et externes), des cliniques de réadaptation cardiaque / médicales et des cliniques privées de psychologie. En parallèle, Zhen mène des travaux de recherche visant une clientèle en surpoids. Dans le cadre de sa recherche doctorale, elle intervient de façon très globale sur le mode de vie du client au moyen de stratégies psychologiques qui l’aident à adopter de nouveaux comportements lui faisant perdre du poids. Ces interventions psychologiques peuvent permettent au client d’ancrer ces saines habitudes dans sa vie quotidienne. Zhen applique aussi ses résultats de recherche à ses travaux cliniques auprès de patients bariatriques (chirurgie pré / post-bariatrique) et des populations en réadaptation cardiaque.

Pour obtenir un rendez-vous avec Zhen, contactez-nous au (514) 481-0317 ext. 20 ou par courriel à zhen@mindspacewellbeing.com.

徐臻 Zhen Xu

徐臻博士是麦吉尔大学临床心理学博士生,魁北克心理医生协会心理学博士。徐博士在治疗儿童、青少年及成年人时,利用综合治疗方法,包括认知行为疗法(CBT),接受承诺疗法(ACT),辩证行为疗法(DBT),和正念为基础的方法,为他们提供个性化治疗。她治疗所有年龄段的患者,包括新移民,由于适应新文化环境引起的心理不适等以下问题有丰富的临床经验:

  • 抑郁
  • 焦虑
  • 压力缓解
  • 愤怒情绪调理
  • 减肥/维持体重
  • 改善不良生活习惯
  • 强迫症 (OCD)
  • 多动症 (ADHD)
  • 社会关系处理
  • 工作倦怠
  • 低自尊
  • 悲伤
  • 心理创伤

在诊疗实践中,她注重培养与患者之间形成合作与支持的关系,从而使他们实现他们的目标,重拾自信,从而改善他们的生活质量。她开明而富于同情心,倾听患者心声,悉心了解每个患者的需求与价值观念。徐博士提供英语、法语、以及中文(普通话)的心理治疗,辅导,和咨询。

徐博士在多家公立/私立医疗机构,完成心理医生实习,包括Jewish General Hospital儿童青少年精神科门诊,成人精神科住院病房,St. Mary’s Hospital, Royal West Academy (高中), McGill University Health Centre (麦吉尔大学医疗中心), McGill Comprehensive Health Improvement Program Clinic (麦吉尔综合健康改善诊所), 以及McGill affiliated Emotional Health CBT Clinic (心理健康诊所). 在她的博士研究中,她设计研究一套全面合理的生活方式和行为方式调适方案,应用心理学策略帮助个人减肥,实现行为方式改进,从而形成健康的饮食习惯,以及运动锻炼习惯。徐博士把她的研究发现,通过生活方式/减重方案,运用于临床治疗中,尤其是对于那些减肥和心脏康复人群。

要联系或预约徐博士,请致电(514) 481 – 0317, 分机号20 或电邮zhen@mindspacewellbeing.com